Beratung für Einzelpersonen
Bereits in zwei Gesprächen erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben mit ayurvedischen Gesundheitsempfehlungen bereichern können. Nach einer ausführlichen Anamnese, erfahren Sie mehr über Ihre Urkonstitution und den aus dem Gleichgewicht geratenen Bioenergien (Doshas). Zusammen erkennen und analysieren wir Ihre krankmachenden Faktoren und erhalten dadurch das Wissen, wie Ihr Lebensalltag besser gestaltet werden kann. Dabei werden auch derzeitige Lebensumstände, Vorlieben, Gewohnheiten und Veranlagungen berücksichtigt.
Die Beratungen finden in Zug oder in Breno (TI) statt.
Ein erstes Gespräch beinhaltet
- Grundlagen zum Ayurveda
- Ganzheitliche, ausführliche Anamnese, Bestimmung der Doshas (Konstitutionsbestimmung)
- Zieldefinition
- Festlegen einer ayurvedischen Tagesroutine
- Umfassende Unterlagen zur Konstitution
- Erste ayurvedische Rezepte mit einem typischen ayurvedischen Gewürz abgestimmt auf die individuelle Konstitution
- Ayurvedische Gesundheitsempfehlungen
Ein zweites Gespräch beinhaltet
- Erste Erfahrungen mit der ayurvedischen Tagesroutine
- Umfangreiche Empfehlung (umfassender Ernährungsplan) zur typgerechten Ernährung, Körperpflege und Lebensstil
- Ausarbeitung eines Gesundheits- und Ernährungskonzepts
- Die Wirkung der wichtigsten Gewürze
- Rezepte für Zuhause zum Ausprobieren mit einer Gewürzmischung
- Mögliche Therapien
Kosten
| Informationsgespräch optional, 30 Minuten | kostenlos |
|---|
| 1. Gespräch, ca. 90 Minuten | CHF 180.– |
|---|---|
| 2. Gespräch, ca. 60 Minuten | CHF 120.– |
| Beide Gespräche | CHF 280.– |
| Weitere Gespräche | nach Absprache oder Offerte |
|---|
Hinweis: Eine Ayurveda-Beratung ersetzt eine schulmedizinische Behandlung nicht. Es werden weder Heilversprechen abgegeben noch Diagnosen im schulmedizinischen Sinne gestellt. Selbstverständlich unterliegen die Ayurveda-Sitzungen und alle dabei erhobenen Daten der Schweigepflicht und dem Datenschutz.